ຕູ້ຮົມສະຫມຸນໄພ

ຕູ້ຮົມສະຫມຸນໄພ
ລາຄາ369.000ກີບ
ຂ້າເຊື້ອພະຍາດດ້ວຍການຮົມຢາຕູ້ຮົມຢາສະໝຸນໄພອາຍນ້ຳ
ສຳຫຼັບສາວໆ ແລະໝຸ່ມໆ ທີ່ຢາກຮັກສາສຸຂະພາບ ແລະ ຜິວພັນໃສເປັ່ງປັ່ງດ້ວຍການຮົມຢານີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດເພາະການຮົມຢາສະໝຸນໄພອາຍນ້ຳ ມີປະໂຫຍດດັ່ງນີ້:
- ຊ່ວຍຫລຸດຄວາມດັນເລືອດສູງ ເພາະເສັ້ນເລືອດຈະຂະຫຍາຍອອກເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫລວຽນໄດ້ສະດວກ ຜິວພັນໃສ ເປັ່ງປັ່ງ ມີເລືອດຝາດ
- ຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ສືກສົດຊື່ນ ກະປີ້ກະເປົ່າ ຄຸນະພາບການນອນຫລັບດີຂື້ນ
- ລຸດໄຂມັນສ່ວນເກີນຂອງຮ່າງກາຍ ໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍລິເວນໜ້າທ້ອງ ແລະສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ
ວິທີການຮົມ :
ການຮົມຢາ 1 ຄັ້ງ 60 ນາທີ
- 15 ນາທີໃດ້ໃຫ້ຢຸດພັກ ແລ້ວອອກມາດື່ມນ້ຳອຸ່ນ 1 ຈອກ ເຮັດແບບນີ້
ໃຫ້ຄົບ 4 ເທື່ອຈະເທົ່າກັບ 60 ນາທີ ແລະ ກີນນ້ຳອຸ່ນລວມ 4 ຈອກ
- ສຳຫຼັບບາງຄົນ ອາດຈະບໍ່ນັ່ງຮອດ 15 ນາທີ່ ອາດຈະໄດ້ ແຕ່ 5 ນາທີກໍ່ໄດ້
ຂື້ນກັບສະພາບຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ຄ້າຂໍແນະນຳຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດຮົມຢາເອງໄດ້ຢູ່ເຮືອນ ສະດວກສະອາດໝັ້ນໃຈ